By 馬蹄雪梨薏米糖水
馬蹄，有清熱瀉火的功效。而梨可以去肝火，薏米可以祛濕，組合在一起喝，能生津止渴，清熱瀉火，潤喉清嗓，特別適合作為春天的滋潤糖水，做法簡單，煮出的水是食材本身清香的甜味，喜歡的朋友們可以試試哦~
食 材
主料：
雪梨、馬蹄 、薏米, 輔料：枸杞、 冰糖
做 法
1.薏米洗乾淨提前浸泡。
2.鍋中加適量的水放入薏米，大火煮開轉小火煮。
3.馬蹄去皮切塊； 雪梨也去皮去芯，切成塊。
4.鍋中煮開後放雪梨和馬
5.蓋好鍋蓋，煮開後轉小火煲半個小時。
6.加入冰糖繼續煮。
7.加入少許的枸杞。
8.攪拌冰糖融化即可。
9.天然甜味，老少皆宜，煮上一鍋，一家人可以喝一天呢，快樂的喝起來吧~
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