純素與素食

吃素是"福", 素食烹飪

Vegan & vegetarian

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歡迎來到素食世界!

我們正在分享素食食譜,最新素食消息,素食產品,鼓舞人心的視頻,新聞等等!從前,“大魚大肉”是人們對飲食生活的美好追求,但近年來,吃素的人越來越多,甚至在全球演變為一種生活風潮。

現在世界各國的素食館都像雨後春筍般林立,歐美先進國家的大學裡也陸續開始在兜售素食便當,越來越多的科學家,營養學家甚至醫院,都漸漸地投入了素食主義行列。這都己經充分顯示:素食人口正在快速增加,並且己經形成了流行的趨勢。

素食文化:全球素食熱潮興起素食已成流行趨勢看到了,吃不到的那種感覺,所以本頁為了是使大家更方便吃多様化素食本網站收集合面子書,網站,及其他的資料,成為一個“素食指南”。承包你的健康,更大家分享美好的素食及正能量信息。

素食到底該如何吃?有那些身心健康與養生資訊?更需補什麼營養?怎麼做?一開始大家可能無從入手。這裡提供最簡單可行的食譜設計方案。包括了中西餐,一些甜品,等等……。食譜做參考。

嚴格素食者(Vegan)與素食者素食:差異和相似之處嚴格素食者(Vegan):不食用動物的肉,包括肉類,禽類,魚類(或海鮮),也不食用來自動物身體的物品,比如蛋類,奶類。一般說來,嚴格素食者不食用蜂蜜,也拒絕非食物性地使用任何來源於動物身體的製品,如皮革,絲綢,羽絨,骨膠等。純素(Vegan)則是反對將動物視作商品,拒絕消費一切含動物成分的產品,也不從事任何相關職業。嚴格素食者(Vegan)吃五辛:大蒜,蔥,蕎頭(小蒜),韭菜,洋蔥(興渠) )。喝酒素食主義者(素食):不食用動物的肉,包括肉類,禽類,魚(或海鮮)。有時包括奶類和蛋類。人們選擇素食的動機也各不相同,主要包括健康,倫理,環保,宗教。也反對將動物視作商品,拒絕消費一切含動物成分的產品,也不從事任何相關職業。素食主義者(Vege tarian):不吃五辛:大蒜,蔥,蕎頭(小蒜),韭菜,洋蔥(興渠)。