混合蔬菜網友分享

糖醋山藥

材料:

 

山藥300公克

青椒60公克

紅甜椒60公克

鳳梨60公克

薑末10公克

地瓜粉適量

太白粉水適量

 

調味料:

 

番茄醬2大匙

鹽1/4小匙

糖1大匙

白醋1大匙

水3大匙

 

作法

 

1.山藥去皮洗淨切塊,再沾上地瓜粉,備用;青椒,紅甜椒各洗淨,去蒂頭和籽後切塊;鳳梨切片,備用。

 

2.將作法1的山藥塊放入油鍋中炸熟並炸至表面呈金黃色,撈起瀝油備用;再放入作法1的青椒塊,紅甜椒塊稍微過油後撈起瀝油備用。

 

3.熱鍋,倒入少許橄欖油(材料外),放入薑末爆香,加入所有調味料煮滾並煮勻,以太白粉水勾芡後加入作法2的所有材料,作法1的猴梨片拌勻即可。

你的反應是什麼?

興奮
0
快樂的
0
溫馨
0
不決定
0
愚蠢
0

更多內容>>混合蔬菜

或許你也會喜歡

發表評論

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *